感情的ではなく『冷静に・・・』

今日は感情的に相手に対して意見を言ってしまった・・・

先輩から「あの言い方はキツい。明日相手に謝るように」とのこと。

これを言われた時は先輩に対してもイラッ💢としてしまったが、今頃になって100%自分が悪いと反省。

いつになったら冷静に対応出来る日がくるのか。

感情的になって相手に対して意見を言っても仕事も前に進まないし、お互い仕事がやりにくくなる。

口に出す前に一旦、深呼吸😮‍💨